Kışa Hazırmısınız?

Kış kapıya dayandı. Soğuk ve rüzgârlı hava cildin kurumasına yol açarken, kapalı mekânlardaki kirli hava ise cildin gözeneklerini kapatarak, nefes almasını engelliyor. Saçlar kuruyor, kırılganlaşıyor.

Kısacası güzel ve bakımlı görünmek için kışın ekstradan biraz daha çaba göstermek gerekiyor.

Kışı sağlıklı ve banakımlı geçirmek için işte size birkaç öneri:

Yüze ve Ellere dikkat :  Ellerimiz ve yüzümüz , soğuklardan doğrudan etkilenen organlarımız. Bu yüzden özellikle soğuk ve kuru havalarda eldiven takmayı ihmal etmeyin. Sık sık yıkamaktan kaçının zira kışın zaten kuruyan cildimiz sabun ve diğer temizleyici maddelerin etkisiyle koruyucu tabakalarını iyice kaybedebiliyor.

Dudaklar cildin en hassas ve kış şartlarına karşı en savunmasız  bölgesi. Dudak bakım ürünlerini özellikle dışarıya çıkarken bolca kullanmakta fayda var.

Saçları İhmal Etmeyin: Soğuk  sert ve kuru  hava kışın saçları kırılganlaştırır. Kışın besleyici bakım şampuan ve kremleriyle saçı ekstradan desteklemek faydalı olur.

Kaloriferin üstüne koyacağınız bir kap su ile yaşadığınız ortamın nem oranını artırabilirsiniz.Kışık saç kurutma makinelerini ve saç şekillendiricileri biraz daha az kullanın saçlarınızı çok sık taramayın fırça ve tarakların geniş aralıklı olanlarını kullanmaya özen gösterin.

Saç kışın daha koyu ve mat bir görünüm alır. Saçlarınızı boyamayı düşünüyorsanız renk seçiminizi bu durumu göz önünde bulundurarak yapmalısınız. Ayrıca bitkisel özlü, besleyici, yarı saydam bir boya kullanmakta fayda var.

Doğru Beslenin : Cildin dış etkenlere karşı savunma gücünü artıran balığı haftada üç kez yemeye özen gösterin. Omega 6 içeren ceviz, fındık, badem ve ay çekirdeği cildi nemlendirip besliyor ve yaşlanmayı geciktiriyor.Konserve yiyecek ve şarküteri ürünlerinden uzak durun. Bu arada kil, bal ve sirkeyi kış güzelliğiniz için mutfağınızdan eksik etmeyin.

Bakım Ürünlerini Doğru Seçin :  Kışın özellikle hassas cilde sahip kişiler yoğun nemlendirici kullanmalı ve tonik - temizleyici gibi ürünleri ancak gerektikçe sürmeli. Akne ve sivilcelerle başı dertte olanlar yağ içermeyen nemlendiriciler kullanabilirler.